Teknikträning Boulder nivå 1

Utveckla dina tekniska färdigheter på väggen.

Passen innehåller en variation av teknikträning, kreativitet och styrka.

Vi kommer tillsammans pusha oss att klättra bättre och ha kul tillsammans. 

Alla passen börjar med en gemensam golvuppvärmning och avslutas med

gemensam mobilitet/fysträning som är anpassad för klättringen.  

Du har efter varje pass med dig en hemläxa att öva på.

Träningen läggs upp efter din och gruppens nivå och färdigheter.

NIVÅ 

För dig som klättrar upp till röda boulders (6a/+).

UTRUSTNING

Egen utrustning krävs.

Anmäl ditt intresse nu för att få veta när platserna släpps.