Vad är Girls Rock?

Ett event för att inspirera, stärka och utbilda tjejer inom klättring.

För alla åldrar och nivåer - helt nybörjare till avancerad klättrare!

(workshops är ej anpassade för barn, rekommenderas från 14 år)​

​​​​

INNEHÅLL

ICEBREAKERS och KLÄTTERUPPVÄRMNING

Så ni kan lära känna varandra under eventet! 

 

GOODIE BAGS

​

1-2 TIMMAR WORKSHOP

Välj mellan 6 utvecklande och inspirerande workshops där du kan lära dig om klättertekniker, mental träning, styrketräning eller förbereda dig inför utesäsongen!

Workshopen är 1-2h beroende på workshop.

Du kan välja en 2timmars workshop eller två 1timmes workshop.

​

KLÄTTERFINAL

För de som vill utmana sig själva finns möjligheten att samla poäng under dagen för att kvala in till kvällens klätterfinal. Här kommer de 6 starkaste tjejerna tävla på 3 utslagningsproblem

 

UTMANINGAR (Vinn priser från sponsorerna)

Både utmaningar individuellt och i grupp, här har du även chans att vinna priser från våra sponsorer!

 

SECOND HAND HÖRNA

Om du har prylar som letar nytt hem kan du ta med dom och lämna in dom i second hand hörnan. Här kan du även fynda prylar från andra hem

​

​​

@climbing4life.se @daniela.climbing4life @osloklatresenter